quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
Olhando para trás....
..... tá mais um ano chegado ao fim! Olhando para trás, 2010 foi um ano claramente positivo: Não tive lesões (ou pelo menos nada de significativo) cumpri (quase..) tudo aquilo a que me propus (faltaram 12 km...), conheci sítios lindíssimos, tanto em Portugal como no estrangeiro, e tive o prazer de conhecer também pessoas espectaculares desde atletas, campeões, apoiantes, organizadores, simpatizantes.. enfim, um sem número de pessoas com as quais tive o privilégio de partilhar um trilho, uns kms de estrada, uma mesa de uma pastelaria, um jantar ou muitos jantares até ;), uma caipirinha, uma cerveja, um café, uma tenda, um puff, um quarto de hotel, o chão de um aeroporto ou simplesmente uma conversa!! Sim, 2010 enriqueceu-me como pessoa!!
Assim, e olhando agora para trás, este ano estive presente em 15 eventos:
*Arruda-Montejunto-Arruda
*Rota do Falcão
*Audax: Loures-Évora
*Geo Raid S. Pedro do Sul
*Maratona internacional Idanha a Nova Zarza la Mayor
*Open BTT do Cartaxo
*Raid BTT Minde
*Raid TNT
*Geo Raid Serra da Estrela
*Maratona ATV
*Geo Raid Montalegre
*Maratona Póvoa de Varzim
*Claro Brasil Ride
*Tróia-Sagres
*Maratona Vencer Contra o cancro.
Para finalizar, não posso terminar o ano sem dar uma palavra de agradecimento aos meus dois grandes companheiros de aventuras em 2010: Joaquim e Hélder, a ambos o meu muito obrigado por tudo o que passámos e pelo apoio que sempre tiveram presente.. Se podia ter feito o Geo Raid e o a Claro Brasil Ride sem vocês!? Podia, mas definitivamente, não era a mesma coisa... Bem hajam!!
A todos os meus amigos, tenham um 2011..
DO BEST!!!!!
*Arruda-Montejunto-Arruda
*Rota do Falcão
*Audax: Loures-Évora
*Geo Raid S. Pedro do Sul
*Maratona internacional Idanha a Nova Zarza la Mayor
*Open BTT do Cartaxo
*Raid BTT Minde
*Raid TNT
*Geo Raid Serra da Estrela
*Maratona ATV
*Geo Raid Montalegre
*Maratona Póvoa de Varzim
*Claro Brasil Ride
*Tróia-Sagres
*Maratona Vencer Contra o cancro.

DO BEST!!!!!
sábado, 18 de dezembro de 2010
sábado, 27 de novembro de 2010
Uma imagem vale mais que mil palavras..
Saí de casa com um único objectivo... cortar a meta dia 19!!
Quero também agradecer a todos os que seguiram esta aventura e as palavras de apoio e incentivo que foram deixando. Usando a expressão de um grande amigo meu, vocês são o meu melhor isotónico! Acreditem, aos 4m10s deste video , vocês estavam comigo!!! Obrigado a todos!!
segunda-feira, 22 de novembro de 2010
MORE THAN A RACE... A STAGE IN YOUR LIFE
Passaram apenas três dias desde que terminou esta aventura e as saudades são já mais que muitas. Foram seis dias muito intensos e cansativos, mas foram muito mais que isso... foi uma experiência brutal!!!! Ter o prazer de contactar com o povo do Brasil que tão bem nos recebeu, e tudo fez para que a nossa estadia fosse inesquecível. Sempre com um sorriso na cara, são um tónico de boa disposição, e que, segundo me pareceu, aquilo que para nós por vezes é um problema, para eles é algo que é sempre encarado com uma atitude muito positiva. Fazer parte do quotidiano das cidades de Rio de Contas e Mucugê, e beber da sua cultura, foi de facto uma honra e um grande privilégio.
Quanto á prova, muita areia, pedras e chuva, tornaram-na num desafio ainda maior, mas após o prólogo
Quanto á prova, muita areia, pedras e chuva, tornaram-na num desafio ainda maior, mas após o prólogo
começaram os dias de luta..
após um dia de chuva... chega outro
mais uma chegada....
e apesar de ter cortado a meta por 6 vezes, apenas consegui estas fotos, mas... palavras para quê.. estas são as que interessam!!!
Foram seis dias duros, mas... FINALMENTE ESTAVA FEITO!!!
Depois disto, pisar o pódio e receber o jersey e medalha de finisher foi mesmo a cereja no topo do bolo
Para finalizar, não posso deixar de mencionar a boa relação que existiu entre os portugueses presentes na prova, a deixar sempre em alta o espírito tuga!! A todos eles, um grande abraço e foi um prazer partilhar estes dias com todos vocês
A musica que está a passar neste momento no blog, a muitos não dirá nada, mas nós sabemos o arrepio que nos atravessa ao ouvi-la!! Foi a musica oficial da prova, aprovada pela maioria!! Grande abraço DJ RJ
terça-feira, 16 de novembro de 2010
Continuação...
DIA 2
O dia começou cedo, ás 4 da manhã estávamos de pé, para a maior etapa desta prova, 140 km com uma altimetria de 3300 (acho eu..), etapa que iria começar ás 6 da manhã, pois apesar de aqui estar a começar o verão, neste sitio do Brasil e hora nunca muda e por volta das 18h é noite..
Quanto á etapa, começámos com 15 km de alcatrão, a um ritmo diabólico, onde se formaram vários grupos e se rolou a velocidades bem elevadas.. daí entrámos em estradão e com uma hora de etapa já estávamos com 27km percorridos, e eu com a língua de fora já.. depois uns quantos km em caminhos de ligação ou trilhos ou lá o que é, nem percebi bem, e entrámos em montanha. uma Ascenção de vários km que me começou a moer as pernas.. depois, já não tenho a noção total deste dia, pois em 140 km, demora-se muito tempo e passa-se em muito sitio... Enfim, deste dia há a reter um single track de.. nem sei.. 15 km se calhar e dos sítios que deu para andar até foi divertido, mas depois.. com muita pedra e chuva que caiu, deu para fazer aí uns 3 ou 4 km a pé!! E depois, já perto do final, uma subida com 10 km que parecia que nunca mais acabavam.. K TORTURA AMIGOS!!! Passado isto, descemos os 3 km finais debaixo de um autêntico dilúvio, e cortámos a meta completamente castanhos.. ou marron, como se diz por aqui, eheheh
Dia 3
Segundo a organização, este seria o dia mais pequeno da prova. Ainda assim, esperavam-nos 87 km. A abrir as hostilidades, começámos a subir os 3 km que havíamos descido no dia anterior, e cedo se notaram os efeitos do dia anterior, pois notámos nos atletas a falta de frescura e inclusive, equipas que no dia anterior não as vimos, neste dia seguiam ali, perto de nós.. Eu pensei para mim, "se calhar hoje vão dar uma coisa calma á malta, para recuperar de ontem, e como é a mais pequena, se calhar é com esse intuito.." Até aqui tudo bem encaminhado, após os 3 km de subida, entrámos em estradão a rolar e eu pensei que se calhar até tinha acertado... Errado!! eu a pensar nisso e nós e entrar numa parte técnica, tão técnica que mais uma vez me fez desmontar várias vezes, e fez com que na 1ª hora apenas tivéssemos 13 km rolados... Entretanto, numa parte deste mesmo trilho mais técnico, mas já mais circulável, apertei um bocado o ritmo para me desenbaraçar do grupo que entretanto se formou e começava a atrasar-nos em sítios cicláveis... Porém, tudo se paga e mais um bocado á frente lá paguei eu a factura disso, e passei mal uns quantos km, precisamente quando deu em aquecer o sol.. Lá recuperei e fizemos os últimos 20 km a bom ritmo, mais uma vez debaixo de chuva torrencial.. mais um equipamento encharcado e todo sujo... ainda tenho um, mas a continuar assim, depois de amanha é dia de arrancar molhado!!
Mais um obrigado a todos e grande abraço :)
domingo, 14 de novembro de 2010
Dia 1 -prólogo 12km
Coisinha querida, para começar.. 12 km que pareciam um circuito de XCO, onde imperou a muita pedra, e quando não era pedra, tivemos areia.. Ah, e ainda fomos brindados com um rio de água pelas coxas!!
Ainda não sabemos classificações, pois só saem ás 18h. Quanto á zona, é brutal, LINDO MESMO.. Não sei se aqui vou ter muita oportunidade de colocar fotos, pois o dia a dia é sempre a mexer e quando dou por isso, tá na hora de descansar. Falando em descansar, vou andando,pois amanhã temos 140 km..
Obrigado mais uma vez a todos pela força :)
Obrigado mais uma vez a todos pela força :)
Ps- Frinxas, o telemovel anda desligado para poupar bateria!! Abraço a todos
sexta-feira, 12 de novembro de 2010
Ainda antes de embarcar....
A caminho do aeroporto, vimos o tempo assim para o cinzento...
Tratámos foi de ir almoçar, e para começar a ambientar, nada melhor que um rodízio á brasileira, eheheh
E pronto, almoço feito, malas á porta e estávamos prontos a seguir..
Daqui a 10 minutos, estamos a embarcar, já falamos quando eu estiver ali daquele lado.. Até já :)
De saída.. faltam 2 dias!!
Mesmo de saída para o aeroporto, passei mesmo só para agradecer as palavras de incentivo a todos quantos visitam este meu cantinho. Não sei como vão ser os acessos á net, se há ou não, mas sempre que possivel durante a próxima semana, vou tentar actualizar o blog e deixar aqui um bocadinho do meu dia a dia. GRANDE ABRAÇO A TODOS :)
quarta-feira, 10 de novembro de 2010
Máquina pronta.. faltam 4 dias!!!
Arrumada e (bem) acondicionada!! Estas malas da EVOC são de facto um espanto! Com as medidas bem estruturadas, dois espaços independentes para as rodas e pontos de fixação bem escolhidos, a bike ficou mesmo como uma luva!! Já as tinha visto, mas agora que experimentei, sim.. são um espectáculo!!!
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